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退役后为何没像很多运动员那样“发福”?吴敏霞透露奥秘

2019/11/8 23:59:15

退役后为何没像很多运动员那样“发福”?吴敏霞透露奥秘

 

原定早上9时30分开始的“汇讲坛”,9时刚过,台下就坐满了观众。


当吴敏霞被主持人第一个邀请上台时,场下原本矜持的观众中,超过一半人都立刻起身,有人掏出手机,迅速拍下这位连续4届奥运冠军的风采;更多的人只是站起来,伸长脖子望着台上穿着白T恤、黑长裤,干净利落的这位上海姑娘。


每月第二个周六,在徐汇区政府大院的“汇展示厅”内举办的“汇讲坛”,已经成为徐汇区每月一度的人文品牌活动。这个向全体公众开放的名家讲坛,观众大部分是来自徐汇区的居民。


因此,今天上午,当土生土长的“徐汇小囡”吴敏霞首次以嘉宾的身份亮相讲坛现场,也就不意外台下的爷叔、阿姨们都露出了钦佩又慈祥的笑容,而现场跟随家长来的小学生们,看到“小吴姐姐”从身边走过时,都会“哇”地轻轻发出赞叹。

 


拥有瘦子基因的“小吴大使”


奥运冠军,堪称传奇的体育运动员,主持人口中“超长待机”的中国跳水标杆人物,这些都是吴敏霞可以引以为傲的身份。不过,今年3月起,她的身上又多了一个公共性更强的标签:“健康中国”形象大使。


推广全民健康、全民运动,就是“吴大使”身上新肩负起的重要职责。


“不用坐,我们就站着,这样健康。”婉拒了主办方提供的座椅,吴敏霞身体力行,和主持人一起站着在台上聊天。被问及退役后为何没有遇到困扰很多运动员的“发福”问题,吴敏霞先“卖了个萌”,感谢了父母给予的“瘦子”基因。

吴敏霞父亲吴钰明


一些观众顺势发现了坐在台下最后一排的吴敏霞父亲吴钰明。“这么一看,吴家门果然都好瘦啊。”现场一位爷叔观众笑呵呵地讲出了不少人的心声。吴敏霞则透露,5岁进入跳水学校训练后,每天出早操时一项“逃不掉”的必备项目就是跑步。偏偏天性好水的小吴敏霞耐力一般,不怎么喜欢枯燥的跑步,但却好强不肯落在别人后头。于是,吴钰明就每天大清早带着女儿一起跑步,既提高了小吴敏霞跑步锻炼的积极性,也锻炼了自己的身体。


“所以嘛,培养锻炼的兴趣很重要。”在吴敏霞看来,“为了健康”已经成为吸引国人主动健身的重要理由。“每天抽点时间压压腿、拉拉筋,比不吃饭减肥健康多了,(体重)还不会反弹。”“小吴大使”这样分享自己的心得体会。
 


后来才知道,跳水很“可怕”
 


不过,在台上一直笑眯眯,还时不时蹦出段子的吴敏霞,谈到小时候初学跳水的过往,还是会比“大师责任感”上身时多了几分感性。


1985年11月,吴敏霞出生在徐汇区的一个普通家庭。1991年,还在上幼儿园的她被跳水队教练选中,在上海游泳馆走上跳水之路。“当时舞蹈队的老师先看中我,因为我手长脚长;后来跳水队老师也看中我,因为觉得我要强,适合竞技体育。”


还有一层重要原因,吴敏霞也毫无保留地告诉了观众。“小时候父母工作忙,我在幼儿园总是呆到最后一个,和老师大眼瞪小眼。到了跳水队有很多小朋友一起练习,我就特别开心。”这样一点一滴累积的快乐,让小吴敏霞对运动、对跳水逐渐产生了兴趣。


但温情片刻,“小吴老师”话锋一转,告诉大家:“一开始我都不知道跳水是什么,后来练了才知道,原来是这么可怕的事情。”

 


我不是天才型选手


吴敏霞口中的“可怕”真的不需要打上引号。


当被主持人问到身上哪些地方有伤病时,她立刻笑呵呵地纠正主持人,“你应该问我,身上哪些地方是没有伤的。”


不错,伤病,可以说是运动员共同的天敌。对伟大的运动员来说更是如此,一场伤病会使竞技状态从巅峰掉入谷底,甚至让职业生涯戛然而止。


正巧,现场有观众问吴敏霞,如何在奥运会、世锦赛这些顶级赛事中承受“顶级压力”并最终取得好成绩,吴敏霞的回答毫无保留:“我压力最大的时候是2007年和2010年,尤其是07年,因为伤病,训练的时候都不知道自己是哪一国水平了,都在摔大板。”吴敏霞坦言,自己心中的压力不敢全盘告诉远在上海的父母,怕亲人担心挂念,也怕击溃心中的防线。


陪伴吴敏霞渡过难关的一大关键因素,是来自教练、队友、医生和领导等周围人的关心、鼓励和信任。“这就是团队,不是我一个人在战斗。”


“我不是天才型选手,遇到压力我也会寝食难安……但是站上跳板,想到此刻穿在身上的是中国队的队服,那一刻我代表的就不是我个人。”“小吴老师”说,无论比赛还是训练,只有百分百投入,才有收获的可能,才有与压力作伴的勇气。